LESSON

太極拳、気功体操、カンフーフィットネスなどを行います。どれも非常に簡単で、丁寧に指導します。

◎運動強度

1=気功体操　(とても弱い)

2=太極拳　(弱い〜普通)

3=カンフーフィットネス　(普通〜やや強い)

¥5,000-  (60分※延長10分毎に＋500円)

集中して取り組みたい！マンツーマンの方が気楽という方におすすめです。

【グループレッスン】(2人以上対応)

¥10,000- (60分)

1人だと少し行きにくい…。友達や家族と一緒にやりたい！という方々向けです。